碳酸飲料是指在一定條件下指在一定條件下充入二氧化碳?xì)獾娘嬃稀V饕煞质翘妓崴?、檸檬酸、糖、香料等。例如大家平日喜愛飲用?ldquo;可樂”、“汽水”等。
碳酸飲料是現(xiàn)代人飲食中大的糖分來源,尤其是兒童和青少年。舉個(gè)簡單的例子,一個(gè)355ml的可樂易拉罐就含糖39g,一瓶500ml的檸檬味碳酸飲料就含糖77g。
很多健康專家都推薦人們飲用白開水,而不是整天喝甜味的碳酸飲料,這種觀點(diǎn)認(rèn)為,高含糖量和為了產(chǎn)生氣泡而添加的碳酸都對身體有害。
氣泡水對身體有害的說法由此而來,但這種說法真的有理可依嗎?
氣泡飲料極可能造成傷害的器官就是胃。從制作過程上說,碳酸這種弱酸性物質(zhì)是通過向水中加壓充入二氧化碳制成的。當(dāng)這種飲料被人體大量攝入時(shí),就會(huì)引發(fā)打嗝或消化不良現(xiàn)象。
田納西大學(xué)口腔學(xué)院的巴里·歐文斯曾在2007年進(jìn)行過一項(xiàng)研究,對比了不同碳酸飲料產(chǎn)生的影響。根據(jù)他的研究,原味可樂酸性較強(qiáng),其次是健怡可樂,然后是咖啡。
他認(rèn)為,關(guān)鍵不僅在于飲料本身的pH值,還在于當(dāng)唾液和其他可能影響酸度的物質(zhì)存在的情況下,這種飲料能夠保持多高的酸性,也就是所謂的「緩沖能力」。
其實(shí),碳酸飲料對牙齒的危害并非全都來自其中所含的糖。碳酸飲料更大的危害其實(shí)在于“酸”。高度酸性的飲料會(huì)軟化牙釉質(zhì),對牙齒齲洞形成起到加速的作用。
事實(shí)上,ATAGO(愛拓)便攜式飲料濃度PH值酸度值越低,飲料的酸性就越強(qiáng)。例如,純水是中性。牛奶PH值是6.5,黑咖啡PH值是6.3,值得大家注意的是,PH值5.5就是牙釉質(zhì)溶解的臨界值。
ATAGO(愛拓)便攜式數(shù)顯 PAL-pH計(jì)
ATAGO(愛拓)便攜式飲料濃度PH值酸度值,采用平滑型玻璃電極pH計(jì),區(qū)別于傳統(tǒng)球形玻璃電極pH計(jì),耐用性更高!